Cuando nuestros músculos se encuentran tensos debido a que han sido sometidos a demasiado esfuerzo, lesiones, tensión nerviosa (estrés), malas posturas continuadas, dormir poco o en camas inapropiadas, problemas emocionales, circulación sanguínea deficiente o problemas orgánicos, acumulan sustancias de desecho que causan dolor, rigidez, e incluso, espasmos musculares. El masaje incrementa notablemente la circulación hacia y desde los músculos, aceleran la eliminación de estas sustancias tóxicas y hace que llegue gran cantidad de oxígeno a los tejidos con lo que se logra la relajación de éstos, acelera el proceso de recuperación de lesiones y de numerosas enfermedades.

El masaje no solamente logra ablandar y relajar nuestros músculos, además tiene una larga lista de aplicaciones y beneficios para la salud corporal y de la mente.
Entre otras destacamos estas:

• Estimula la circulación arterial y venosa en zonas donde ésta es deficiente. La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa. El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células, eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
• El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, aumenta la cantidad de glóbulos rojos y blancos en sangre. Asimismo provoca que el organismo libere endorfinas, sustancia que proporciona sensación de bienestar y ayuda a combatir el dolor.
• Devuelve y mantiene la flexibilidad de músculos y articulaciones.
• Reduce considerablemente el estrés y consecuentemente gran cantidad de enfermedades originadas por éste. Es bien sabido que dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés.
• Alivia dolores de cabeza de origen nervioso, orgánico o por sobrecarga de la musculatura cervical.
• Alivia dolores musculares de espalda, piernas o brazos.
• Alivia dolores articulares de rodilla, cadera, tobillo, hombro, codo y muñeca.
• Acelera la recuperación en casos de lesiones deportivas o post-quirúrgicas.
• Restablece la flexibilidad de la piel.
• Está indicado como tratamiento paralelo en casos de depresión y estados de ánimo negativos por su acción estimulante sobre la liberación de endorfinas.
• Complementado con una dieta equilibrada y cierto ejercicio, el masaje ayuda a perfilar la figura, disminuyendo las acumulaciones de grasa.